Banana and Grains Bowl

• flocons d'avoine

• yaourt

• miel

• graines en pagaille ( amandes, noisettes, noix de cajou, graines de courges, de tournesol ...)

• bananes

• framboises ou tout autre fruit

1. Faire rôtir les noisettes et les amandes au four.

2. Mettre le yaourt dans le bol.

3. Couper la banane en tranches fines et les disposer sur le yaourt.

4. Ajouter des flocons d'avoine sur une des moitiés.

5. Puis les graines.

6. Et arroser de miel.