@Margaux cartier 200 g de cacahuètes 150 g d'amandes 6 càs flocons d'avoine 1 càc vanille liquide 1 demie càc sel 30 g de miel 10cL = 140...

180° - 15 min 2 bananes mûres (env. 200g) 150g de flocons d’avoine 1 œuf entier 50g de mélange de fruits secs et noix(cranberries,...

Petit déjeuner Muesli porridge maison voir recettes ici avec de l'eau chaude (150g de mélange par personne par petit dej) Dosette de...

Faire le mélange et prévoir ensuite 120g par personne par petit-dej. Ingrédients de base: flocons 5 céréales flocons d'avoine graines en...